SZCZEGÓŁY ZGŁOSZONEGO ZADANIA DO MARSZAŁKOWSKIEGO BUDŻETU OBYWATELSKIEGO WOJEWÓDZTWA OPOLSKIEGO
| Numer ID: | 1 |
| Tytuł zadania: | "Nordic wOOLking- marsz po zdrowie " II EDYCJA |
| Zasięg zadania: | Powiatowy - powiat: oleski (od 50 000 do 100 000 zł) |
| Powiat i Gmina: | ( powiat oleski ) - Dobrodzień, ( powiat oleski ) - Gorzów Śląski, ( powiat oleski ) - Olesno, ( powiat oleski ) - Praszka, ( powiat oleski ) - Radłów, ( powiat oleski ) - Rudniki, ( powiat oleski ) - Zębowice |
| Charakter zadania: | sportowy |
| Opis zadania: | Innowacyjne spojrzenie mieszkańców powiatu oleskiego na rolę aktywności ruchowej jaką jest nordic walking. Tylko przy zastosowaniu prawidłowej techniki jesteśmy w stanie zaangażować aż 90 % mięśni, odciążyć stawy kolanowe, biodrowe i odcinek lędźwiowy kręgosłupa a ponadto spalić więcej kalorii, zwiększyć wydolność tlenową, poprawić krążenie i dodać energii. Dodatkowo jest to aktywność silnie integrująca społeczeństwo oraz zmniejsza obciążenia psychoemocjonalne. Ma działanie terapeutyczne, pozwala odwrócić konsekwencje braku aktywności fizycznej oraz siedzącego trybu życia coraz większego kręgu ludzi, które stanowią obciążenie systemu zdrowia publicznego w skali światowej ( szczególnie problem zauważalny jest u dzieci i osób starszych). Jest doskonałym uniwersalnym treningiem w rehabilitacji oraz dobrym narzędziem walki z fonoholizmem ( uzależnienie od telefonu komórkowego w szczególności u dzieci i młodzieży). Zajęcia ruchowe nordic walking skierowane będą zarówno dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych w każdym przedziale wiekowym. Praktycznie nie ma przeciwskazań zdrowotnych do uprawiania tej aktywności ruchowej. Zajęcia przeprowadzane zostaną w 20 grupach z uwzględnieniem grup początkujących i zaawanasowanych, dla każdej grupy przewidzianych jest około 20 zajęć, co jest równe wg kosztorysu 450 jednostkom treningowym, przy czym 1 jednostka treningowa to 45 minut. Istnieje możliwość "zblokowania" maksymalnie 2 jednostek treningowych w jednych zajęciach ( 90 minut= 2 jednostki treningowe). Wszystko pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Poza tym w ramach zadania zrealizowane zostaną ćwiczenia siłowe i wzmacniające z kijami do nordic walking z wykorzystaniem mat treningowych oraz gum oporowych oraz gry i zabawy ruchowe dla dzieci. |
| Dostępność dla mieszkańców województwa: |
|
| Zweryfikowany kosztorys zadania: | zł brutto |
| Ocena formalna: | Zadanie uzyskało pozytywną ocenę: TAK |
| Ocena merytoryczna: | POZYTYWNIE ZWERYFIKOWANE - ZADANIE REKOMENDOWANE DO PODDANIA GO POD GŁOSOWANIE |
| Dopuszczenie do głosowania: | DOPUSZCZONE DO GŁOSOWANIA |
Zakres rzeczowy i finansowy zadania
| Zweryfikowany kosztorys zadania: | zł brutto |